Posgrado en autocuidado y salud mental para enfermería
Este curso está dirigido a profesionales de la salud que quieran mejorar su bienestar y calidad de vida.
Duración
200 horas
Modalidad
Online
Autores
Mariano Fidel Herrero Calvo
Créditos
8 créditos ECTS
Dirigido a
Personal de salud
Contenido
Módulo 1. Fundamentos del autocuidado y la salud mental
1.1 Teorías principales del autocuidado
1.2 Aplicaciones prácticas de las teorías del autocuidado
1.3 Evaluación y medición del autocuidado
1.4 Ejemplos prácticos para integrar el autocuidado en la vida diaria
1.5 Autocuidado y calidad de vida para profesionales de la salud
1.5.1 Respirar
1.5.2 Comer, beber y eliminar
1.5.3 Moverse y mantener una postura adecuada
1.5.4 Dormir y descansar
1.5.5 Evitar peligros en el entorno laboral
1.5.6 Comunicarse y relacionarse
1.5.7 Actuar o reaccionar según nuestro sistema de creencias
1.5.8 Aprender
1.5.9 Realizarse
1.6 Relación entre autocuidado y salud mental
1.7 Salud mental: conceptos clave
1.8.1 Humanización de la asistencia sanitaria
1.8.2 Cultura de la humanización y líneas estratégicas
Test módulo 1
Módulo 2. Estrategias de autocuidado personal y profesional sanitario-paciente
2.0 Estrategias de autocuidado personal y profesional — Vídeo presentación
2.1 Fundamentos del mindfulness y técnicas de relajación específicas
2.2.1 Comunicación en el contexto sanitario
2.2.2 Emociones
2.2.3 Habilidades de comunicación
2.3.1 Aprender a gestionar el tiempo y priorización
2.3.2 Malversadores de tiempo y cómo neutralizarlos
2.3.3 Cómo elaborar una agenda
2.3.4 Delegación efectiva
2.3.5 Aprender a planificar
2.3.6 Competencias socioemocionales: mapa del otro y empatía
2.3.7 Autoafirmación
2.3.8 La negociación
2.4 Aplicaciones prácticas para reducir el estrés
2.5 Herramientas específicas para crear planes de autocuidado
2.6 Casos prácticos y ejercicios para diseñar e implementar planes efectivos
Test módulo 2
Módulo 3. Prevención y promoción de la salud mental
3.0 Fundamentos del autocuidado y salud mental
3.1.1 Epidemiología, conceptualización y mitos
3.1.2 Factores de riesgo y protección
3.1.3 Identificación temprana de señales de riesgo
3.1.4 Comunicación suicida
3.1.5 Valoración del riesgo suicida
3.1.6 Actuación
Test módulo 3
Módulo 4. Aspectos éticos, legales y culturales en autocuidado
4.1 Estrategias específicas para mantener la integridad ética en entornos de alta presión
4.2.1 Derechos de las personas con trastornos mentales
4.2.1.1 Introducción
4.2.1.2 Categorías especiales de datos personales
4.2.1.3 Principios aplicables al tratamiento de datos de salud
4.2.1.4 Bases legitimadoras del tratamiento de datos personales
4.2.1.5 Derechos de las personas en materia de datos personales
4.2.1.6 Deber de confidencialidad y secreto profesional
4.2.1.7 Datos personales e investigación biomédica
4.2.1.8 Big Data en salud y protección de datos
4.2.1.9 Inteligencia artificial en salud y protección de datos
4.2.1.10 FAQ sobre protección de datos en el ámbito sanitario
4.2.1.11 Buenas prácticas para profesionales de la salud
4.2.1.12 Brechas de seguridad
4.2.1.13 Infracciones y consecuencias
4.3.1 Igualdad y diversidad en sanidad
4.3.1.1 Igualdad y diversidad en sanidad
4.3.1.2 Concepto de igualdad y diversidad en la salud
4.3.1.3 Importancia en el contexto sanitario
4.3.1.4 Marco legal y normativo
4.3.1.5 Desigualdades en salud
4.3.1.6 Diversidad en la atención sanitaria
4.3.1.7 Igualdad y diversidad (síntesis)
Referencias bibliográficas
4.3.2 Adaptación de planes de autocuidado y salud mental a contextos diversos
Test módulo 4
Objetivos
Este curso ofrece una base sólida para que los profesionales de la salud desarrollen herramientas de autocuidado integral, mejoren su bienestar y apliquen prácticas seguras y humanizadas en su labor diaria.
• Promover el desarrollo integral del profesional sanitario mediante conocimientos, habilidades y actitudes que favorezcan el autocuidado físico, emocional y mental.
• Capacitar en estrategias prácticas de autocuidado y gestión emocional para prevenir el estrés, mejorar la comunicación y crear entornos laborales saludables y humanizados.
• Integrar principios éticos, legales y culturales en la práctica del autocuidado y la salud mental, garantizando una atención segura, equitativa y respetuosa con los derechos y la diversidad de las personas atendidas.
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Autores
Mariano Fidel Herrero Calvo
Mariano Fidel Herrero Calvo con grado en enfermería por la Escuela de enfermería “Dr Dacio Crespo”, curso 1996-1999. Su educación sigue con Técnico superior en prevención de riesgos laborales por la Junta de CyL. (2000-2002) realizada la especialidad de higiene industrial. Con formación de Postgrado, siendo múltiples los cursos realizados, estando en su mayoría orientados hacia las urgencias.
La experiencia profesional se inició como enfermero a la Consejería de Sanidad de Castilla y León (1999-2004), durante ese periodo ha trabajado en distintos servicios tales como: urgencias, radiodiagnóstico, medicina interna, neumología, nefrología, hematología, traumatología y atención primaria. Del 2004 a 2018 trabajó como enfermero en la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, durante ese periodo se ha trabajado en distintos servicios tales como: urgencias, medicina interna, neurología y atención primaria. Durante ese periodo cabe destacar además haber trabajado como responsable de enfermería en un centro de atención primaria. Actualmente es enfermero en el Ministerio de Defensa desde 2018 en la Unidad de Cuidados Intensivos.
En sus aptitudes se destaca el trabajo en equipo, las buenas capacidades para la docencia y la capacidad de organización.
Finalmente, destacar que ha sido docente en 13 ocasiones de un curso de electrocardiografía impartido para la Gerencia de Atención primaria de la Comunidad de Madrid y docente de curso de preparación de oposiciones para CSIT para la comunidad de Madrid.
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